티스토리 뷰
목차
녹내장은 조용한 시력 도둑이라 불릴 정도로 초기 증상이 거의 없어 방치하기 쉽습니다.
하지만 조기에 발견하면 실명을 예방할 수 있습니다. 시야가 좁아지거나 눈에 압박감을 느낀다면 녹내장의 신호일 수 있습니다.
Amsler 격자 검사를 통해 녹내장을 조기에 발견할 수 있습니다.
이 검사는 병원이 아닌 집에서 손쉽게할 수 있는 검사로, 10초만에 눈 건강을 확인할 수 있다는 장점이 있습니다.
⬇️ Amsler 격자 검사 하러가기 ⬇️
녹내장이란? 조용히 찾아오는 시력 도둑!
녹내장은 눈의 시신경이 손상되면서 시야가 점점 좁아지는 질환입니다. 안압이 높아지면서 시신경이 눌려 손상되거나, 혈류 장애로 인해 시신경이 점차 약해지는 것이 원인입니다.
가장 큰 문제는 녹내장의 초기 증상이 거의 없다는 점입니다. 시력 저하가 서서히 진행되며, 어느 순간 자각했을 때는 이미 치료 시기를 놓치는 경우가 많습니다.
특히 중장년층(40대 이상)에서 많이 발생하며, 조기 발견이 되지 않으면 실명까지 이를 수 있는 무서운 질환입니다.
✅ 녹내장의 주요 특징
초기에는 특별한 자각 증상이 없음 → 조기 검진이 필수!
서서히 시야가 좁아지면서도 중심 시력은 오랫동안 유지됨
안압 상승이 주요 원인이지만, 정상 안압에서도 발병 가능
한 번 손상된 시신경은 회복되지 않음
👉 그렇다면 녹내장은 왜 생길까요? 원인과 위험 요인이 궁금하다면 다음 글을 확인하세요.
⬇️ 녹내장 원인과 위험 요인 ⬇️
녹내장 초기 증상 – 이렇게 나타납니다!
녹내장은 크게 ‘급성 녹내장’과 ‘만성 녹내장’ 두 가지로 나뉘며, 각각의 증상이 다르게 나타납니다.
🔹 만성 녹내장 (개방각 녹내장) 초기 증상
가장 흔한 형태의 녹내장으로, 오랜 기간에 걸쳐 서서히 진행되며 초기 자각 증상이 거의 없습니다.
시야가 점점 좁아짐 (터널 시야 현상)
→ 주변 시야가 흐려지고, 마치 터널 속을 보는 것처럼 시야가 좁아짐
야간 시력이 저하됨
→ 밤에 운전할 때 사물이 뚜렷하게 보이지 않음
눈의 피로와 두통이 증가함
→ 책을 읽거나 컴퓨터를 오래 사용할 때 더 피곤함
🔸 문제는 이러한 증상이 너무 천천히 진행되기 때문에 본인이 알아차리기 어렵다는 점입니다.
정기적인 안과 검진을 통해 조기에 발견하는 것이 가장 중요합니다.
🔹 급성 녹내장 (폐쇄각 녹내장) 초기 증상
급성 녹내장은 안압이 갑자기 급상승하면서 심각한 증상이 나타나는 형태입니다.
갑작스러운 시력 저하
→ 눈앞이 뿌옇게 보이며 초점이 맞지 않음
심한 눈 통증과 두통
→ 특히 눈 주위에서 느껴지는 강한 압박감
눈이 충혈되며 구토와 메스꺼움을 동반할 수 있음
불빛 주변에 무지개색 후광(halo)이 나타남
📌 급성 녹내장은 응급 상황이므로 즉시 병원에 가야 합니다!
방치하면 단시간 내에 실명으로 이어질 수 있기 때문입니다.
👉 녹내장의 원인과 위험 요인은 무엇일까요? 다음 글에서 확인해보세요!
⬇️ 녹내장 원인과 위험 요인 ⬇️
녹내장이 의심될 때 대처법
녹내장은 조기 발견이 가장 중요한 질환입니다. 이미 손상된 시신경은 회복되지 않기 때문에 미리 대처하는 것이 필수입니다.
✅ 1) 40대 이후, 정기적인 안과 검진 필수!
만 40세 이상이라면 1~2년에 한 번 정기적으로 안압 및 시신경 검사를 받는 것이 중요합니다.
가족 중에 녹내장이 있다면 유전적 요인이 있을 수 있어 더 자주 검사받아야 합니다.
당뇨, 고혈압이 있는 경우 녹내장 위험이 증가하므로 정기 검진 필수!
✅ 2) 시야 변화가 느껴지면 즉시 병원 방문
평소보다 시야가 좁아진 느낌이 들거나, 빛 번짐이 심해진다면 즉시 검진을 받는 것이 중요합니다.
특히 야간 시력이 저하되거나 터널 시야가 느껴진다면 더 이상 미루지 말고 병원을 방문하세요.
✅ 3) 생활 습관 개선하기
스마트폰, 컴퓨터 사용 시 1시간마다 휴식
적절한 운동과 균형 잡힌 식단으로 혈압 조절
눈을 압박하는 습관 (눈 비비기, 엎드려 자기) 피하기
카페인 과다 섭취 줄이기 → 카페인은 안압을 일시적으로 상승시킬 수 있음
👉 그렇다면 녹내장은 어떻게 치료할 수 있을까요? 다음 글에서 자세히 알아보세요!
⬇️ 녹내장 치료 방법 ⬇️
결론
녹내장은 조용히 진행되다가 어느 순간 심각한 시력 저하로 이어질 수 있는 무서운 질환입니다. 하지만 조기에 발견하면 충분히 관리할 수 있습니다.
✅ 다음과 같은 증상이 있다면 즉시 검진을 받아야 합니다!
🔹 시야가 좁아지고 터널 시야가 느껴진다.
🔹 야간 시력이 나빠지고 빛 번짐이 심해진다.
🔹 갑자기 눈이 아프고 두통과 구토가 동반된다.